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神様の好き嫌い！？

2020.12.15

寒い！！！！！！！！！！

とにかく寒い日が続いていますね・・・(>_<)

12月も半分が過ぎようとしています。

前回は『お正月はじめ』の紹介をしましたので

今回ご紹介するのは『念仏の口止め』です！

ソレというのも！！

明日12月16日が『念仏の口止め』の日なんですよ(^O^)／

実は！！

『お正月』の『年神様』は『念仏が嫌い』ってご存じですか？

ですので！

念仏が嫌いな『年神様』のため

12月16日に『その年最後の念仏』を行い、

翌日から1月16日の『念仏の口明け』まで念仏を唱えないよいにしよう！！

という習慣です。

でも、これは『全国的なもの』ではなく、

現在も行っている地域は少ないんだとか・・・

では何故この習慣が行われていたのか！？

それは『お正月』の『年神様』は『神道』だからです(^o^)丿

昔は亡くなった人の『魂』が山へ行き『山の神様』となり、

春には里に降りてきて田畑に豊作をもたらす『神様』になり、

秋の収穫後はまた山へ戻り『山の神様』になると考えられていました。

この『山の神様』が『お正月』に『年神様』となり、

子孫のもとに訪れ『豊作と子孫の繁栄』を守ってくれると信じられていたのです。

ですので！！

『神道』を重んじる日本人は『年神様』が帰られる1月16日まで

『念仏』を唱えるのを

やめたのではないかと考えられています。

神様にも『好き嫌い』があったなんて、ちょっと意外ですねo(^-^)o

『きらり整体整骨院』は駐車所も完備！！

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お気軽にお越しくださいヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

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椎間板ヘルニア

2019.02.26

椎間板ヘルニア

今回は皆さま1度は耳にしたことがあるであろう
「椎間板ヘルニア」についてご紹介します。(^O^)／
まず！椎間板そもそもなんなのか！？
椎間板とは椎骨（背骨）の間に存在する円形の繊維軟骨で、
ゼラチン状の髄核とコラーゲンを含む繊維輪で形成されている
クッションの役割をしているものです。
背骨が地面に対して垂直に立つ時に上から掛かる重力による衝撃を
吸収する役割を担っています。
しかしこの椎間板ですが
いつまでもゼラチンがプルプル・ぷにぷにしているわけでは無いのです！
骨の成長が止まり始める頃から徐々に椎間板に含まれる水分が無くなり
硬くなってきます。
すると、クッション性が欠けて来るので、背骨に対するダメージや
可動性が薄れるので
腰への負担がかかりやすくなり、身体を支える筋肉の負担も増えてきます。
しかし！
今日お話する椎間板ヘルニアはこのような加齢性の症状とはまた違うのです！
実は椎間板ヘルニアは起こりやすい時期は若年期なのです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)
椎間板はクッションの役割をしていると申しましたが、
そのクッションがカチカチよりぷにぷにの方が上から抑えた時に
潰れやすいですよね⁇
そう！！
椎間板自体が弾力性に富んでいる若年期。
まだ水分が奪われていない時期に、スポーツや過度の運動、
または高体重による背骨への負荷が掛かって外へ飛び出るのです(>_<)
杵で餅をつくイメージを持って頂けるとわかりやすいと思います。
もともと「ヘルニア」とは
「本来あるべきところから飛び出る」事を指します。
その飛び出る事が問題なのではなく、その飛び出た物が
「何に当たるか」が問題なのです。
人間の背骨と背骨の間には血管と共に、
脳からの命令を伝える神経の束が出ています。
椎間板ヘルニアは飛び出た椎間板が、
その神経の束を圧迫してしまっている状態を言います。
そうなってしまうと、脳からの命令が上手く伝わらなかったり、
神経を圧迫されたことによる痛みが生じてしまうんです(+o+)
神経・血管を圧迫して起こる症状の代表例が「しびれ」ですが、
そのほかにも
・くしゃみや咳で電気が走るような痛みが起こる。
・冷水または温水を流されているような違和感がある。
・感覚が薄れる、なくなる。などが挙げられます。
正座して長く座ると足が痺れたりしますよね⁇
あれは膝の裏の血管を締め付けるので、
膝から先の血行が悪くなるので痺れるんですね！
椎間板も飛び出る事により、血管と神経を圧迫するので
下半身への血流が悪くなり、
痺れや力が入らないなどの症状になって行くんですね…
では！！
若年期に起こったヘルニアが何故、
さも今発症したかの様に症状が出てくるのか！？
その原因は大きくふたつ！！
ひとつ目は身体を支える筋力。
　地面に垂直に立っている背骨に対して
かかる体重を持ち上げる力が必要なのですが、加齢による筋力の低下や、
疲労による筋肉の柔軟性の欠如により支えきれないストレスが
背骨と背骨の間にかかり、ヘルニアの圧迫を強めてしまうケース。
ふたつ目は筋力で支えきれない重力により、
背骨の湾曲を強め、断続的に圧迫が続くケース。
こちらは筋力など関係なく起こり続けるので、ずーっと痛むパターンですね。
どちらにせよ、姿勢を保持する筋力
姿勢そのものを変えてあげる事により解決できる問題です。
飛び出た椎間板は取り除くしか除去する方法はありませんが、
それには手術が必要です・・・。
しかも、手術したからと言って、完全に取りきるという保証はありません。
しかもお医者さんがヘルニアと診断しても、
すぐに手術を勧めない理由としては、
・痛みを抑えて日常生活に差し支えないようにする
・痛みを抑えた状態でよく眠る事により筋肉を休ませて身体を回復させる
この２つの事を行うために、
痛み止めを処方して保存的に症状が出ない状態まで回復させたいんですね
ですが、痛み止めを服用するタイミングまでは教えてくれない事が多く、
大体の方は痛みが起こると困る仕事する時に飲んだりします。
でも、痛みが起こる時というのは身体に負担を掛けている時ですよね。
痛みを止めたからといって、ヘルニアが出ている事実や、
症状が出るほど筋力がない、又は疲労している状態です。
その状態で痛みを感じさせない事が問題で、
疲れている状態にムチを打ち筋肉を働かせてるんですね(>_<)
そんなのあんまりです・・・(ToT)/~~~
症状が強く出でおり、もう手術を勧められている状態であれば、
踏み切るのも１つの手段かもしれません。
しかし、それでも完全に良くなるかはわからない・・・。
手術は極力したくない・・・。
まだ手術を勧められていない・・・。
こういった事であれば一度ご相談に来ていただければ
どの症状がどこまでの改善が期待できるのか？

手術は今後必要なのか？
手術しないで保存的に治し方があるのか？
その他いろいろな悩みに全力で向き合います(^O^)／
椎間板ヘルニアによる
つらい症状と向き合っていきましょう!
椎間板ヘルニア　による痛みの緩和は
鍼灸治療も良く効きますので
興味を持たれた方はこちらもご覧ください(*^^)v

きらり整体整骨院が贈る『女性必見！玉の輿の日！！』

2019.01.20

本日は前回からお伝えしている

『ノロウィルスについて・・・』の続きを書こうと思ったんですが・・・

どうしても今日お伝えしなければいけないことがございますので

ソッチを先に書かせて頂きます！

独身女子の皆々さま！！！

本日1月20日は何と『玉の輿』の日だそうですよ＼(゜□゜)／

何でも1905(明治38)年のこの日！

アメリカ『金融財閥モルガン商会』の創立者の甥『ジョージ・モルガン』が

祇園の芸妓・お雪を見初め結婚したんですヾ(＠°▽°＠)ﾉ！

お雪さんは世界中から『日本のシンデレラ』と呼ばれました。

当時、国際結婚なんて考えられない時代・・・

アメリカへ渡ったお雪さんはその後、波乱万丈の人生を送ったそうですが

女子なら1度はそんな『シンデレラストーリー』に憧れちゃいますね！

ではでは・・・・

どうして結婚などによって身分の高い人や裕福な家へ嫁ぐ事を

『玉の輿』と言うんでしょうか？それにはこんな説があります。

江戸時代、八百屋の娘として生まれ育った『お玉』が

『三代将軍・徳川家光』に見初められ、江戸の『大奥』まで

輿に乗って嫁いで行った事から『玉の輿』になったと言う説です。

『お玉』は『側室』となり、後の『五代将軍となる『綱吉』を産みました。

『綱吉』が将軍になった後には『お玉』に従1位の官位も与えられました。

これは当時の『春日局』をも超える身分であり、女性としては最高位の身分まで登りつめたんです！

と、まあ、これは俗説ですので真相は分からないんですけどね・・・

とにかく！夢も現実もしっかり持ちたいものですね！

私も手相占いによれば今年結婚する予定ですので(笑)

『玉の輿』を用意してくれる素敵な男性を探します(笑)

いえ！！

『玉の輿』を用意出来るような素敵な女性を目指します(*^_^*)

美しくなる為には姿勢と骨盤矯正から！！

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人生がきらり☆輝く身体づくり
きらり整体整骨院

身体の根本原因を見つけ改善する

〒673-0025 兵庫県明石市田町2丁目10-1

電話 078-925-1771

地図
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明石市　きらり整体整骨院が贈る『足首の痛みと骨盤』

2018.09.05

最近『足首が痛いんやけど何でやろ』とおっしゃる方が増えています。
スポーツや立ち仕事で、足首を痛めたり、捻挫した経験はありませんか？
捻挫だけではありませんが、足首周辺に痛みが出る症状は、
痛みが強い少ないに関わらず多いんです(>_<)
例えば『靭帯損傷』『アキレス腱炎』『アキレス腱断裂』『捻挫』
『足首近くのシンスプリント』『腰からくる足首の痛』みなど、
『足首』は体重を支えたりするので、負荷がかかりやすいんです。
そして『足首』を痛める原因は『身体の歪み』だと言われており、
主に『骨盤の歪み』が考えられます。
一見、骨盤と足首なんて何の接点も無いように感じられますが
実はこの『ゆがみ』が普段から慢性的にあることで
『筋肉』『靭帯』『関節』に過緊張が起こり、運動可動域に制限が出て、痛みが出てくるんです。
『骨盤のゆがみ』が原因の場合は
ハイヒールやパンプスなど無理な姿勢での歩行やデスクワークなどで起こります。
又、悪い姿勢で長時間座っていると慢性的に身体が歪んだ状態になります。
この長時間の悪い姿勢は『頚椎』や『胸椎』『腰椎』など色々な部位にゆがみを引き起こしますが、
その中でも、特に『骨盤のゆがみ』が顕著にあらわれます。
また、腰椎にゆがみが起こることで、腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛などの神経圧迫による影響で、
足首に痛みしびれを起こすこともあります。
以上のように、足首とは関係ない部分でゆがみが起こると、
腰痛や背中の痛み張り、足の痛みしびれ、肩こりなど
幅広い箇所に痛みを起こしますので、注意が必要です。
さらに、骨盤がゆがむことで、身体を歪めた状態で、歩行することになるので、
体重が片方に片寄り、バランスを崩し、足首の痛みにも引き起こす状態になるんです(-_-;)
足首の痛みを解消していくには、あまり骨盤は関係ないと思わず、
プロに治療をしてもらうときは、必ず骨盤の状態も確認してもらうようにしましょう！

人生がきらり☆輝く身体づくりきらり整体整骨院身体の根本原因を見つけ改善する

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