【なぜ成長痛が治らないのか？その本当の理由とは】
「成長期だから仕方ない」「そのうち治るはず」 そう思って放置されがちな“成長痛”。
しかし、痛みが長引いたり、夜に何度も目を覚ましたり、スポーツに支障をきたすようであれば、それはただの“成長の痛み”ではなく、姿勢や筋肉バランス、関節の使い方に原因があるケースが多いのです。
痛みを我慢させる前に、しっかりとした分析とケアが必要です。
【成長痛に対してやるべき3つのこと】
- 姿勢分析の重要性
成長期の身体はバランスが崩れやすく、特に骨盤や背骨の歪みが下肢に大きな負担をかけます。当院では姿勢分析で身体の使い方やゆがみをチェックし、根本的な原因を見つけ出します。
- 筋肉や関節へのアプローチ
太もも・ふくらはぎ・足首周辺の筋肉や関節が硬くなると、成長軟骨に余計なストレスがかかりやすくなります。ストレッチや筋肉調整、関節モビライゼーションなどを用いて負担を軽減します。
- 鍼灸治療による自然治癒力の向上
鍼灸は痛みの緩和だけでなく、回復力の向上・血流改善・リラックス効果など多方面に働きかけます。成長期の繊細な体にもやさしく対応可能です。
【成長痛を引き起こす理由】
- 急激な身長の伸びによる筋肉と骨のアンバランス
- 姿勢の悪さや骨盤の歪み
- 運動による繰り返しの負荷
- 足首・膝・股関節などの柔軟性低下
【成長痛の主な症状と原因】
- 夜間や運動後に膝や足がズキズキ痛む
- 日によって痛む場所が変わる
- 痛みのせいで眠れない、運動に支障が出る
これらは成長そのものではなく、体のバランスや筋肉の緊張が引き起こしているケースが多く見られます。
【当院での成長痛改善方法】
- 姿勢と歩行のチェックによる原因分析
- 筋肉や関節の調整
- 鍼灸による自然治癒力と回復力のサポート
- ご家庭でできるストレッチやセルフケアの指導
一人ひとりの成長や生活習慣に合わせた施術を行います。
【当院で期待できるさまざまな効果】
- 夜間の痛みの軽減と睡眠の質向上
- スポーツ時のパフォーマンス改善
- 姿勢の安定と成長サポート
- 再発しにくい身体づくり
【当院が選ばれる理由】
- 明石市で地域に根ざした信頼と実績
- 国家資格をもつ施術者が対応
- 高額な回数券等の売り込みは一切ありません
- お子さまにも安心なやさしい施術
- 保護者さまへの丁寧な説明とアフターケア
「成長期だからこそ、今できるケアを」 そう思った保護者さまは、ぜひ一度ご相談ください。
＼ ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ ／
📲 LINEでのご相談もOK！
💴 料金の目安はこちら
📍 兵庫県明石市田町2-10-1
📸 Instagramも更新中
