更年期障害 | 明石市きらり整体整骨院

【更年期障害でお悩みの方へ】

明石市にお住まいで、40代後半〜50代を迎えた頃から「なんだか体調が優れない」「気分の浮き沈みが激しい」「寝ても疲れが取れない」といった不調を感じていませんか？

「病院では異常なしと言われたけど、つらい…」「ホットフラッシュや動悸、不安感で日常生活に支障がある…」「薬に頼りたくないけど、このままでは限界…」

そんなお悩みに対し、当院では自然なアプローチで改善をサポートしています。更年期障害が治らない理由とは？

更年期障害は、単なるホルモンバランスの乱れだけでなく、筋肉の緊張や自律神経の不調、姿勢の崩れ、心理的ストレスなど複数の要因が重なって起こるものです。

対症療法だけでは、根本の原因にアプローチできず、改善が見込めないケースも少なくありません。

例えるなら、体と心に同時に負荷がかかる“見えない重り”を抱えているようなもの。その重りを少しずつ外していくことが、改善への第一歩です。

姿勢が崩れると、呼吸が浅くなり、自律神経が乱れやすくなります。特に首や背中の緊張は、頭痛・めまい・不安感にもつながります。

当院では、静止時と動作時の姿勢をチェックし、体のゆがみを丁寧に分析。施術とあわせてセルフケアや日常動作の見直しまでサポートします。

全身の緊張を取り除き、リラックスしやすい体づくりを目指します。特に背中・肩甲骨・骨盤周辺は自律神経と深く関わっており、そこを丁寧に調整することで、不快な症状の軽減が期待できます。

また、血流が良くなることでホルモンバランスの安定にもつながります。

鍼灸は、自律神経やホルモン分泌を整える力があり、更年期特有の多彩な症状（不眠・イライラ・疲労感・冷え・ほてりなど）に効果が期待できます。

また、副作用なく自然な回復を促せるため、「薬に頼らず体質を整えたい」方にも選ばれています。

当院では、東洋医学と現代的な身体分析を融合させた、やさしくもしっかりと効く鍼灸施術を行っています。

症状は多岐にわたり：

これらの原因にはホルモンの乱れだけでなく、筋肉や自律神経の働きが密接に関係しています。

当院では： ■ 姿勢と動作のチェックによる分析 ■ 筋肉・関節を整える整体 ■ 鍼灸による自律神経調整を組み合わせ、自然な回復を促しながら、日常を快適に過ごせる体づくりを行います。

「この不調は年齢のせいだから仕方ない」とあきらめる前に、まずはご相談ください。あなたらしい毎日を取り戻すお手伝いを、心を込めてサポートいたします。