秋晴れの良い天気が続いておりますが
１１月に入り、朝晩の冷え込みが辛い時期になってきましたね。
そんな時、気を付けなくてはいけないのが
そう！！『心筋梗塞』です。
どうして冬になると『心筋梗塞』が多くなるのか！？
それは『寒さによって血管が収縮して血液の流れが悪くなるから』
です！
寒くなると、私たちの身体は『血管を収縮』させ、
『体温が低くなり過ぎないよう調節』しているんです。
『血管が収縮』した状態が続くと『血液の流れ』が悪くなり、
『動脈硬化(コレステロールが血管の内壁に沈着する病変)』が進みます。
つまり『硬く狭くなった血管』を
血液が通るときに詰まりやすくなるのです。
そのため『心筋梗塞』や『脳梗塞』などが
起こりやすくなってしまうんですね。
また『血液の流れ』が悪くなると心臓はより強い力で
全身に血液を送り出そうとするため『血圧』が上昇して
『血管』や『脳』『心臓』に大きな負担がかかります。
特に『風呂場』や『トイレ』など『温度差』が激しい場所は
『心筋梗塞』や『脳梗塞』などが起こりやすいので注意が必要です。
ではでは！今回はこの辺で失礼致します！！
次回からは『心筋梗塞』の予防や『生活改善』をお伝えしますね。
身体の調子を整えるには『鍼灸』もお勧めですよ。
お試しもあるのでお気軽にお声掛け下さい。
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