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明石市 きらり整体整骨院が送る『笑い』の勧め!!

2017.11.15

風の強い日が続きますね(>_<)

毎朝の通勤が辛くなってきた今日この頃です(笑)

突然ですが皆さま!!最近笑っていますか?

私は箸が転がっても笑う年頃・・・ではありませんが(笑)

なるべく笑うようにしています(*^^)v

『笑い』はストレス解消にもなるし『脳卒中』のリスクも下げてくれるんですよ(^∇^)

千葉大学や東京大学などの研究チームが調査を行ったところ、

普段、笑うことがほとんどない人は、ほぼ毎日笑う人に比べて

『脳卒中』や『癌』のリスクがなんと1・6倍も増えるんだとか!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

では、なぜ『笑う事』が病気の予防に繋がるのか!?

ソレは『笑う』事で身体の『免疫』を作る『細胞』が活性化するからです。

更に『笑い』には『糖尿病』を予防する効果もあるんですよ(^O^)/

コレは実際『糖尿病患者の食後血糖値』を測定する実験をしたところ

『漫才で爆笑した患者』は食後血糖値の上昇が抑えられた!!

という結果が実証済みなんです<(`^´)>

『生活習慣病』として知られている『2型糖尿病』を予防するには

『食後の血糖値』をいかに抑えるかが重要なので

『笑う事』で病気の予防にもなるなら

楽しい気分にも慣れるし一石二鳥ですね(*^_^*)

『きらり整体整骨院』は『明るく笑いの絶えない整骨院』を目指して日々頑張っておりますので

皆様 どうぞ身体と心の治療、そして病気の予防にお越しください!!

因みに!免疫を上げるのには『笑い』も良いですが『鍼やお灸』もお勧め!

きらりで笑って鍼灸して何時までも元気に長生きしましょう!

『きらり整体整骨院』は駐車所も完備!!

お車でも歩きでもバイクでも!

お気軽にお越しくださいヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

 

山陽西新町駅から徒歩8分

土日祝日営業していますv

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