きらり整体整骨院トップページ > ブログ&お役立ち情報 > 爪を揉んで免疫UP!!

爪を揉んで免疫UP!!

2021.11.16

『簡単!爪もみ健康法!!』

11月も半ばに入り日を追うごとに寒くなってますね

今回ご紹介するのは何と!!

誰にでも出来る

『簡単!爪もみ健康法!!』

です

これから『風邪』や『インフルエンザ』

もちろん『コロナ』にも気を付けたい季節!!

『爪もみ健康法』で免疫機能を高めましょう!

まず!

『爪もみ健康法とは!?』

方法はとっても簡単v

親指から小指までの爪を順番にギュッと10秒間に押していくだけです

『爪』を揉む事によって『白血球』を増やし『免疫力』を高め

『自律神経』のバランスを整えます!

手軽に出来て『副作用も』無いのでお勧めですよ!!

では『自律神経』が乱れるとどうなるのか!?

普段『自律神経』が整っていると

『交感神経』と『副交感神経』のバランスが取れている状態なので

『食欲』もあり『睡眠』もきちんと取れており

『ストレス』もあまり感じません

しかし!!

これらは自分の意思ではコントロール出来ないんです!!

ですので!!

『自律神経』が乱れてしまうとこの

『交感神経』と『副交感神経』のバランスが乱れ

身体は大きな『ストレス』を感じてしまいます

特に寒い冬は『代謝』も乱れてしまい、身体が冷えるので

『頭痛』や『肩こり』など

色々な症状を引き起こしてしまうんです

ですので!!!

ぜひぜひ『爪もみ健康法』で免疫を高め

『自律神経』の乱れを防ぎましょう!

東洋医学では爪の先には

身体の機能を司る大切な『ツボ』が沢山あるので

最近疲れが取れない・・・

なんて方にもピッタリです

もうすぐ良い風呂の日なので

暖かいお風呂に入りながらモミモミするのも良いですね

もちろん!

体のケアは『きらり整体整骨院』へおまさせ下さい!!

『鍼やお灸』も神経症状には凄く効くので1度試してみてくださいね

『鍼灸治療』は神経系の症状にも良く効きますし

肩こりや腰痛などの身体の痛みにも効果がありますので

次回のブログで詳しくお伝えいたしますね!

スタッフ一同皆様の来院を心よりお待ちしています

『きらり整体整骨院』は駐車所も完備!!

お車でも歩きでもバイクでも!

お気軽にお越しください

きらり整体整骨院では様々な症状の原因と治療法

地元明石の情報やカジュアルな話題を発信していきます

 

山陽西新町駅から徒歩8分

土日祝日営業しています

人生がきらり☆輝く身体づくり
きらり整体整骨院

身体の根本原因を見つけ改善する

〒673-0025 兵庫県 明石市田町2-10-1

時間: 9:00~12:00 14:00~19:00

 

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0789251771

住所
〒673-0025
兵庫県明石市田町2-10-1
診療時間
月・火・水・金・日
9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00
(祝日は通常営業)
定休日
アクセス
西新町駅より徒歩8分

0789251771

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
腰の痛み
急性腰痛
肩・首の痛み
五十肩
膝の痛み
鍼灸治療
フットマッサージ
サイトメニュー
ブログ&お役立ち情報
院概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー
系列院のご案内

/滝の茶屋商店街にあります\


/長田商店街内にあります\


/月見山駅スグ!\


/六甲本通商店街内にあります!\


/志染駅からスグ!\


/名谷駅の近く\


/深江の住宅街にあります\


/西神南駅の構内!\


/大津和下車で20秒!\


/玉津インター コーナン向かい\

きらり整体整骨院

  • 所在地

    〒673-0025
    兵庫県明石市田町2-10-1

  • 診療時間

    月・火・水・金・日 9:00〜12:00,14:00〜19:00
    土 9:00〜14:00
    (祝日は通常営業)

  • 定休日

  • アクセス

    西新町駅より徒歩8分

エキテン口コミランキング1位
pagetop