さて、本日のお題は「気象病」についてです。
『自律神経障害の代表』とも言えるのがこの「気象病」です。
正確には「病気」ではなく「症候群」と言い、
季節や天気の変化によって「体調不良」や
「頭痛」「めまい」等の症状が現れる自律神経障害です。
そしてこの「気象病」ですが
実は、はっきりとした原因はわかっていないんです。
主に気温や気圧、ストレスの状況など環境の急激な変化によって
自律神経のバランスが崩れることで発症すると言われています。
梅雨どきや台風シーズンなど、気圧・気温が
大きく変化する時期は特に注意が必要です。
代表的な症状として偏頭痛が起こることが多いようですね。
偏頭痛とは、頭の片側にのみ発生する頭痛のことで、
こめかみの辺りが脈を打つように
ズキズキと拍動する痛みが特徴です。
急激な気圧の変化によって脳の血管が広がり、
周囲の神経を刺激することで
痛みが起こると考えられています。
その他にも様々な症状が現れますが、
これまた多いのが関節痛の症状があげられます。
特に多いのが膝の痛みです。
気圧の変化によって自律神経が乱れ、
血行が悪くなることで痛みを感じやすくなります。
また、気象の変化によってめまいが起こることもあります。
めまいが起こる原因は、体の平衡感覚を
つかさどっている内耳神経の不調です。
急な温度変化によって自律神経が乱れ、
内耳への血流が低下することでめまいが起こると考えられてます。
これらの「何だかよく分からないけど怠い・・・」
といった症状には『鍼灸治療』がお勧めです。
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