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『指のお話』

2022.05.17

〇爪は何でできているの?

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爪は皮膚の一部で、おもにケラチンというタンパク質でできています。

そして、爪にはいろんな症状が現れます。

爪に横線が入っていれば栄養障害が起きているし、縦線であれば老化現象の現れです。

爪は健康の状態を表すともいわれています。

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〇手の神経のお話

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小指を曲げると薬指も曲がるのはなぜ?

指を動かす命令を伝える神経が繋がっているからです。

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脳が『小指を動かせ』という命令を送ると、その命令が神経を伝わって指を動かす筋肉に伝えられます。

しかし、小指と薬指には『尺沢神経』という同じ神経が通っているため、小指を曲げると薬指も同時に曲がってしまいます。

小指と薬指の連動

そして、実は親指以外の4本の指を動かす筋肉は全部繋がっていて、完全に独立して動かすことができません。

小指と薬指は神経だけでなく、筋肉もくっついてるから、どうしても一緒に曲がってしまいます。

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人と動物の違いは親指だけがほかの指とちょっと違います。

親指には4本の腱があって、さまざまな方向に自由に動かすことができます。

なので他の4本の指と向き合う位置まで動かして、物をつまんだりする複雑な動作ができます。

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〇指がポキポキ鳴るお話

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指がポキポキなることをクラッキングといいますが、これは骨が鳴っているのではありません。

関節は関節包という膜で包まれていて、中に関節液という液体が入っています。

関節を急に動かすと、この関節液に気泡(アワ)ができ、気泡がはじける音が正体と言われています。

鳴らしすぎると関節変形症の恐れもあります。

関節包内の気泡

この音が鳴る瞬間は、関節の中に大きな衝撃がかかります。

これを繰り返すと炎症が起きたり、長期的には関節の形がゆがんでしまうこともあります

しかし、指が鳴る確な原因は未だ議論されていてちゃんとした理由はわかっていないとされています。

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〇突き指するとどうして痛いの?

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ドッジボールや指先にボールが強くぶつかったり、壁に指をぶつけたりした衝撃で、指の靭帯・関節・骨などを痛めた状態突き指といいます。手だけでなく足の指でも起こります。

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突き指をすると、最初はズキズキ痛みますが、だんだん感じにくくなります。

テーピングなどで固定しておくと、痛みや腫れは1週間程度で引いて、2~3週間くらいで治ります。

ただし骨折していると痛みはだんだん強くなってきます。

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〇ばね指、ばち指ってなぁに?

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どちらも指の症状ですが、ばち指の原因ははっきりしていなくて、肺がんなどの呼吸器疾患のある人にあらわれる症状の1つです。

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ばね指は腱鞘炎の症状の1つで、パソコンや楽器の演奏など指をよく使う人に起こりやすいです。

筋肉と骨を結びつけるのが腱。

腱は腱鞘というバンドのような組織の中を走ってるのですが、それらがこすり合わされて炎症を起こし、

腱鞘炎になります。

それがひどくなると指を伸ばすときに『カクン』とはねるばね指になり、痛みを感じさらに、指がスムーズに動かなくなります。

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ばち指疾患の治療が必要です。

ばち指は名前の通り、手の指が太鼓のバチのように変形した状態のことです。

指先の血管な流れが悪くなって起こります。大元になっている心臓や肺の病気がなくなると改善されることが多いです。

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