〇爪は何でできているの？
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爪は皮膚の一部で、おもにケラチンというタンパク質でできています。
そして、爪にはいろんな症状が現れます。
爪に横線が入っていれば栄養障害が起きているし、縦線であれば老化現象の現れです。
爪は健康の状態を表すともいわれています。
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〇手の神経のお話
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小指を曲げると薬指も曲がるのはなぜ？
指を動かす命令を伝える神経が繋がっているからです。
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脳が『小指を動かせ』という命令を送ると、
その命令が神経を伝わって指を動かす筋肉に伝えられます。
しかし、小指と薬指には『尺沢神経』という
同じ神経が通っているため、小指を曲げると
薬指も同時に曲がってしまいます。
そして、実は親指以外の４本の指を動かす筋肉は
全部繋がっていて、完全に独立して動かすことができません。
小指と薬指は神経だけでなく、筋肉もくっついてるから、
どうしても一緒に曲がってしまいます。
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人と動物の違いは親指だけがほかの指とちょっと違います。
親指には４本の腱があって、
さまざまな方向に自由に動かすことができます。
なので他の４本の指と向き合う位置まで動かして、
物をつまんだりする複雑な動作ができます。
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〇指がポキポキ鳴るお話
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指がポキポキなることをクラッキングといいますが、
これは骨が鳴っているのではありません。
関節は関節包という膜で包まれていて、
中に関節液という液体が入っています。
関節を急に動かすと、この関節液に気泡(アワ)ができ、
気泡がはじける音が正体と言われています。
鳴らしすぎると関節変形症の恐れもあります。
この音が鳴る瞬間は、関節の中に大きな衝撃がかかります。
これを繰り返すと炎症が起きたり、長期的には
関節の形がゆがんでしまうこともあります。
しかし、指が鳴る確な原因は未だ議論されていて
ちゃんとした理由はわかっていないとされています。
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〇突き指するとどうして痛いの？
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ドッジボールや指先にボールが強くぶつかったり、
壁に指をぶつけたりした衝撃で、指の靭帯・関節・骨などを痛めた状態
を突き指といいます。手だけでなく足の指でも起こります。
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突き指をすると、最初はズキズキ痛みますが、
だんだん感じにくくなります。
テーピングなどで固定しておくと、痛みや腫れは
１週間程度で引いて、２～３週間くらいで治ります。
ただし骨折していると痛みはだんだん強くなってきます。
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〇ばね指、ばち指ってなぁに？
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どちらも指の症状ですが、ばち指の原因ははっきりしていなくて、
肺がんなどの呼吸器疾患のある人にあらわれる症状の１つです。
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ばね指は腱鞘炎の症状の１つで、パソコンや楽器の演奏など
指をよく使う人に起こりやすいです。
筋肉と骨を結びつけるのが腱。
腱は腱鞘というバンドのような組織の中を走ってるのですが、
それらがこすり合わされて炎症を起こし、
腱鞘炎になります。
それがひどくなると指を伸ばすときに『カクン』と
はねるばね指になり、痛みを感じさらに、
指がスムーズに動かなくなります。
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ばち指は疾患の治療が必要です。
ばち指は名前の通り、
手の指が太鼓のバチのように変形した状態のことです。
指先の血管な流れが悪くなって起こります。
大元になっている心臓や肺の病気がなくなると
改善されることが多いです。
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