『笑い』の勧め！！

風の強い日が続きますね(>_<)
毎朝の通勤が辛くなってきた今日この頃です(笑)
突然ですが皆さま！！最近笑っていますか？
私は箸が転がっても笑う年頃・・・ではありませんが(笑)
なるべく笑うようにしています(*^^)v

『笑い』はストレス解消にもなるし『脳卒中』のリスクも下げてくれるんですよ(^∇^)

千葉大学や東京大学などの研究チームが調査を行ったところ、
普段、笑うことがほとんどない人は、ほぼ毎日笑う人に比べて
『脳卒中』や『癌』のリスクがなんと1.6倍も増えるんだとか！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

では、なぜ『笑う事』が病気の予防に繋がるのか！？
それは『笑う』事で身体の『免疫』を作る『細胞』が活性化するからです。
更に『笑い』には『糖尿病』を予防する効果もあるんですよ(^O^)／

これは実際『糖尿病患者の食後血糖値』を測定する実験をしたところ
『漫才で爆笑した患者』は食後血糖値の上昇が抑えられた！！
という結果が実証済みなんです<(｀^´)>

『食後の血糖値』をいかに抑えるかが重要なので
『笑う事』で病気の予防にもなるなら
楽しい気分にも慣れるし一石二鳥ですね(*^_^*)

『きらり整体整骨院』は
『明るく笑いの絶えない整骨院』を目指して日々頑張っておりますので
皆様　どうぞ身体と心の治療、そして病気の予防にお越しください！！

因みに！免疫を上げるのには『笑い』も良いですが『鍼やお灸』もお勧めです！
きらりで笑って鍼灸して何時までも元気に長生きしましょう！

『きらり整体整骨院』は駐車所も完備！！
お車でも歩きでもバイクでも！
お気軽にお越しくださいヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

きらり整体整骨院では様々な症状の原因と治療法
地元明石の情報やカジュアルな話題を発信していきます。

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土日祝日営業していますｖ

人生がきらり☆輝く身体づくり
きらり整体整骨院

身体の根本原因を見つけ改善する

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