『温湿布と冷湿布』
2018.05.19
今回は患者様からの質問に
お答えいたします！
最近患者様から
「湿布は冷たいのと温いのどっちがいいの？」
と言う質問をよく聞きます。ですので！！
今回は『冷湿布』と『温湿布』についてお話したいと思います。
実は！！
結論から言うと、どちらを使っても
効能的には変わらないです。
湿布で温かく感じたり、ヒンヤリ冷たく
感じたりするのは消炎鎮痛剤の他に、
温湿布には唐辛子などに含まれる『カプサイシン』が、
又、冷湿布には『メントール』が含まれているからです。
ですが、これらには血流を改善させる程の
筋肉の温度変化は見られないようです。
皮膚表面の温度は多少変わっても、
身体の深部の温度は変わらないということです。
しいていえば、強い痛みがある時は炎症があり、
熱を持っていることもあるので冷湿布を貼る方が無難です。
アイスパックや氷嚢などで、
患部をアイシングして炎症の冷却を行ってから、
「鎮痛」のために冷湿布を貼るのが良いでしょう。
何度も言いますが、冷湿布だけでは
身体の深部の炎症の冷却はできません。
あと両方にいえる事ですが、湿布で根本的な改善はしないです。
痛みをごまかしているだけなので、しっかりと原因を理解して
その治療を行うと共に湿布で楽な時間を作るのが良いと思います。
同じようなお悩みの方は
鍼灸治療がオススメですよ☝️
鍼灸治療については → こちらをクリック
地元明石の情報やカジュアルな話題を発信していきます。
山陽西新町駅から徒歩8分
土日祝日営業しています
人生がきらり☆輝く身体づくり
きらり整体整骨院身体の根本原因を見つけ改善する
〒673-0025 兵庫県 明石市田町2-10-1
時間： 9：00～12：00 14：00～19：00
エキテンの口コミちょっとずつ増殖中
地図
↓
