今年も『りんご病』が流行るかもしれないんです(>_<)
『りんご病』は、正式名『伝染性紅斑』と言って
『ヒトパルボ ウイルスB19』が原因です。
主に子供が掛かる病気と言われていますが実は大人もかかります！！
そして大人が掛かった方が『重症化』しやすいんですよ！
そんな中、何より気を付けなくてはいけないのは『妊婦』さんです！！
母親から『胎盤を通して胎児が感染』した場合
『赤血球が減少』して『貧血』が進み、『むくみ』が酷くなる
『胎児水腫』になることがあります。
症状が重いと『流産や死産』につながることがありますので気を付けて下さいね
では『りんご病』の予防はどうすればいいのか！？
実は現在『りんご病』に有効なワクチンはありません。
発病すると基本的には症状が治まるまで
自宅で安静にし、自然に治るのを待つのみです。
ですので！！
言っても『予防』が大切！！！
では、どうすれば『りんご病』を防ぐ事が出来るのか！？
それは何と言ってもまず『免疫力』を高める事！！
それには『腸内環境』を整えるのが1番です。
人体の『免疫細胞』の70％は『腸』にあるので『腸内環境』を整える事は
『りんご病』だけでなく『全ての病気の予防』に繋がるので
是非『腸』を大切にして下さい！
『腸内の善玉菌』を増やすには
『乳酸菌飲料』や『ヨーグルト』『食物繊維』などを
積極的に摂取して下さいね。
そして『マスク』着用も有効な手段です！
『りんご病』は『飛沫感染』しますので『くしゃみ』や『唾液』で感染します。
しかも『りんご病』の最も厄介なところは『潜伏期間が長い』事です。
一般的に『りんご病』の『潜伏期間』は20日前後といわれていますが
その『潜伏期間』の間、自覚症状はほとんどありません。
ですので、もし『感染』していても気づかず、
そのまま出かけてしまう方も多いんです。
なので『りんご病』予防には『マスク着用』が有効です。
特に『妊婦さん』は出かける際に着用したほうがいいですね。
後は『手洗いの徹底です』
『りんご病』は『飛沫感染』だけではなく『接触感染』もします！
そこで『りんご病』を『予防』する為には、
『手洗い』を徹底する事が必要となります！
『発病』すると恐い『りんご病』ですが
しっかり『予防』すると防げる病気ですので
『うがい、手洗い』を徹底し『ウイルス』から身を守りましょう
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