きらり整体整骨院トップページ > ブログ&お役立ち情報

ブログ&お役立ち情報

『様々な腰痛について 腰椎分離症』

2019.05.17

様々な腰痛の症状について

 

腰椎分離症について

 

症状

腰痛の場合と、お尻や太ももの痛みを出す場合がある。
その痛みは腰椎を後ろにそらせた時に強くなる。多くは体が柔らかい若い時期に、ジャンプや腰の回旋を繰り返し行うことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こる
また「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返し、疲労の蓄積などから起こる
。分離症が原因となり、その後腰椎の位置がずれ、分離すべり症に進行していく場合がある。

腰部の症状、治療法は → こちらをクリック

●発生機序

多くは体が柔らかい若い時期に、ジャンプや腰の回旋を行うことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こる。
また「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返し、疲労の蓄積などから起こる

●治療

コルセットなどにより、腰への負担を軽減。硬くなった筋肉を緩めストレッチや腹筋を中心とした筋力訓練な
どを行う
症状が落ち着いてくるようなら、リハビリなどを継続しつつ様子を見る。

鍼灸治療については → こちらをクリック

 

 

きらり整体整骨院へのアクセス

動画もチェック!

人生がきらり☆輝く身体づくり きらり整体整骨院 身体の根本原因を見つけ改善します
〒673-0025 兵庫県 明石市田町2丁目10-1 電話 078-925-1771

突撃!うちのべっぴんさん放送中

2019.05.11

うちのべっぴんさん放送中!!

以前のブログでお伝えたした
明石ケーブルテレビ『突撃!うちのべっぴんさん
メールリクエスト編』のきらり整体接骨院取材編が
5月6日より絶賛(?)放送中です(*^^)v!!

放送時間は以下の通りですので是非ご覧ください!
[ミルルチャンネル・717ch]【月~金】後5:30~6:00
[たこチャンネル・地デジ11ch]【毎日】後7:30~8:00

                                                                                                                                                                                                                                                                                                           今回なんと!
普通なら4〜5店舗を取材しながら回るらしいんですが、
『きらり整体整骨院』以外の店舗が全て休業!
ですので!
他の店舗が放送される筈だった放送時間ぎ全て『きらり』に使われるという奇跡が起きたんです!(笑)
更に!
その事で自動的にその週に選ばれる『くまちゃんベスト』に私達2人が選ばれました(笑)
こんな奇跡が重なった回は他に無いと思います(笑)
もし皆さんの家に『明石ケーブル』が見れるなら
ぜひ私たちの引きつった笑顔と挙動不審さをお楽しみください(笑)

お灸の勧め

2019.05.03

お灸の勧め

今回はお灸についてお話ししますね(^O^)/
皆様は『お灸』にどんなイメージを持っていますか?
一般的に『お灸』と言われると
『熱そう・・・』とか『痕が残りそう・・・』なんて意見が多く聞かれます。
しかし!
最近の『お灸』は台座がついていて『お灸(もぐさ)』が直接お肌に触れないので熱くないんです!
『きらり整体整骨院』もこのタイプを使用していますので、
火傷もしませんし、もちろん『お灸』の痕が残りません(*^^)v
ほっこりとする温かさで身体を温めてくれますよ。
それでも『熱さの感覚』は個人差があるので、注意が必要です。
お灸』は鍼と同様に『自然治癒力』を高め、
鎮痛効果や自律神経系の調節、筋肉系の緊張緩和など様々な不調の改善、予防に効果があります。
中でも鍼との1番の違いは温熱刺激を与えているので血流が改善されやすいです。
鍼よりも『血流増加の即効性』が高く
『冷えによる症状』や『むくみなどの改善』にすごく効果があります(*^_^*)
ゴールデンウィークで疲れた脚にもお勧めですよv

鍼灸に興味を持たれた方はコチラをクリック→『鍼灸
きらり整体整骨院へのアクセスはコチラ→『きらり整体整骨院

 

 

 

 

 

 

 

花粉症に効くツボ その6

2019.04.24

花粉症に効く経絡

花粉症に効く経絡シリーズ!
今回紹介するツボは胃腸の働きを整え、水の巡りを改善する『厲兌(れいだ)』(^O^)/
』と言うくらいですから効果があるのは勿論『鼻水』です。
場所は足の指の2番目(親指の隣の指)の外側で、爪の生えぎわすぐ下にあるツボです。

このツボは『胃系』と言われるツボで『胃』の症状にも良く効きます。
では何故『胃』のツボが花粉症に効果があるのか!?
それは、東洋医学で花粉症は『消化器』と『呼吸器』の病と分類されるからです。
『消化器』の仕事は食物の栄養と水分の吸収、そして『分配』です。
この『分配』が上手くいかないと、身体を守る『粘膜』に十分な水分が行き届かなくなってしまい、
外部からの刺激に対応出来なくなってしまうんです・・・。
その為、鼻水や目の痒みと言ったような症状が出てきてしまうんです(>_<)
この『厲兌(れいだ)』は水の巡りを改善してくれるツボなので
鼻水や目の痒みといった水の症状にお悩みの方は、ぜひ押してみて下さい。
そしてこのツボはお灸もよく効きます

興味のある方はコチラをクリックしてください→鍼灸治療
きらり整体整骨院へのアクセスはコチラです→きらり整体整骨院

『様々な腰痛について 脊柱管狭窄症』

2019.04.21

様々な腰痛の症状について

 

脊柱管狭窄症について

 

症状

腰椎内部の神経である馬尾神経が、脊柱管が狭くなることにより圧迫されて出現する症状です。脊柱管狭窄症になると、腰部や臀部、下肢にかけて疼痛や痺れが出現したり間欠性跛行と呼ばれる症状が認められる。

間欠性跛行とは?
歩き始めは問題なくある程度の距離を歩いていると、腰や足がしびれたり、痛みで動けなくなるが、イスに座ったり、前屈みで少し休むと症状が軽くなり、また歩けるようになる。この症状のこと。間欠性跛行の症状が進むと歩くことが出来る距離が短くなり、日常生活が困難になってくる。

腰部の症状、治療法は → こちらをクリック

●発生機序

体が大きくなる過程で脊柱管が狭くなる方向に骨が成長して起こる場合。
脊柱管が狭くなっているという生まれ持っての体質の場合。
加齢によって筋肉が衰えて、体を支えるために黄色じん帯が肥厚し神経が圧迫を受け神経の血流が低下して起こる場合がある。また脊椎のすべり症でもおこる場合があります。

●治療

日常生活で姿勢を正しく保つ事で足や体幹の筋力を維持することが大切です。
神経の圧迫は腰をまっすぐに伸ばして立つと強くなり、前かがみになるとやわらぎますので、歩く時には杖を
ついたり、シルバーカーを押して腰を少しかがめるようにすると楽に歩けます。
また、自転車こぎも痛みが起こりにくいので、よい運動になる。

鍼灸治療については → こちらをクリック

 

 

きらり整体整骨院へのアクセス

動画もチェック!

人生がきらり☆輝く身体づくり きらり整体整骨院 身体の根本原因を見つけ改善します
〒673-0025 兵庫県 明石市田町2丁目10-1 電話 078-925-1771

突撃!きらりのべっぴんさん!!

2019.04.17

うちのべっぴんさん!!

突然の取材!

な!な!なんと!!!
きらり整体整骨院に
明石ケーブルテレビ『突撃!うちのべっぴんさん!』がやってまいりました\(゜ロ\)(/ロ゜)/
あの番組ってホントに何の連絡も無しに突然やってくるんですね・・・(-_-;)
いきなり駐車場に『明石ケーブルテレビ』の車が止まり
クマちゃんやカメラが下りてきたときはビックリしました(*_*)
そして心の準備をする暇もなくアレヨアレヨと言っている内にカメラが回り撮影に!!
最悪な事に今朝鏡の前で(うわ~・・・ほうれい線くっきりやし目の下のクマ酷いし肌荒れほうだい・・・)
なんて落ち込んでいたその日に!!!
しかもカメラ慣れなんかしていないので何を話していいかも分からず内心焦りまくりでした。
でもソコは相手はプロ!私達を上手に乗せてくれました(*^^)v
終わった後は2人共撃沈・・・
あまりの緊張に肩はコルは胃薬は飲むわで大変でした(笑)
放送は5月6日から2週間放送されるそうなので
ぜひ私たちの引きつった笑顔と挙動不審な行動をお楽しみください(笑)

突撃!うちのべっぴんさん
突撃!うちのべっぴんさん
突撃!うちのべっぴんさん
突撃!うちのべっぴんさん

最後はちゃんと『うちのべっぴんさん』に認定されましたv
そんな『きらり整体整骨院』へのアクセスはコチラ→きらり整体整骨院

『様々な腰痛 腰椎椎間板ヘルニア』について

2019.04.12

様々な腰痛の症状について

 

腰椎椎間板ヘルニアについて

 

症状

腰痛、運動時痛、下肢痺れ感(主に片側)、患側下肢の知覚障害、運動神経麻痺、長期化すると太ももやふくらはぎの筋肉の筋萎縮が認められ、重症症状では排尿障害が出現し観血療法の適用となる。成長期では要臀部痛、成人では下肢痛が特徴。特に運動時痛は体幹前屈時に出現しやすく、腰部脊柱筋の緊張が強く体幹の前後屈が制限される。主に体幹後屈時の下肢への放散痛が特徴である。

腰部の症状、治療法は → こちらをクリック

●発生機序

腰椎椎間板ヘルニアとは、スポーツ等による何らかのストレスが椎間板に加わることにより、背骨の腰部の椎骨と椎骨の間にあるクッションの役割を果たしている軟骨(椎間板)が変性し、組織の一部(髄核)が飛び出して神経を圧迫し起こる。

●治療

手技療法で筋肉をゆるめたり、鍼灸療法で神経にアプローチ、骨盤矯正で神経の通りを良くすることで痛みを軽減させることができます。

鍼灸治療については → こちらをクリック

 

 

きらり整体整骨院へのアクセス

動画もチェック!

人生がきらり☆輝く身体づくり きらり整体整骨院 身体の根本原因を見つけ改善します
〒673-0025 兵庫県 明石市田町2丁目10-1 電話 078-925-1771

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0789251771

住所
〒673-0025
兵庫県明石市田町2-10-1
診療時間
月・火・水・金・日
9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00
(祝日は通常営業)
定休日
アクセス
西新町駅より徒歩8分

0789251771

交通事故専門ホームページ
神戸市交通事故治療.com
/交通事故の負担金は0円!\

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
腰の痛み
急性腰痛
肩・首の痛み
五十肩
膝の痛み
鍼灸治療
フットマッサージ
サイトメニュー
ブログ&お役立ち情報
院概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー

きらり整体整骨院

  • 所在地

    〒673-0025
    兵庫県明石市田町2-10-1

  • 診療時間

    月・火・水・金・日 9:00〜12:00,14:00〜19:00
    土 9:00〜14:00
    (祝日は通常営業)

  • 定休日

  • アクセス

    西新町駅より徒歩8分

エキテン口コミランキング1位
pagetop